La fin de Vers une vie sereine ?

Aujourd’hui je souhaitais écrire un très court article pour clarifier la situation… En effet ça va faire quelques temps que je n’avais plus écrit d’articles sur Vers une vie sereine (presque 3 mois !), et certains ont même pensé que je l’avais abandonné… Je vous rassure tout de suite, ce n’est pas le cas ! […]

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Livre « Serein » du mois d’Octobre : L’Art du bonheur, sagesse et sérénité au quotidien

Vous le savez peut-être si vous suivez ce blog depuis quelques temps déjà, mais il y a beaucoup de choses diverses et variées qui m’ont aidées à être plus serein : Alimentation, moment présent, remèdes naturels, pensée positive, pleine conscience, hygiène de vie etc… Toutes ces choses ont été importantes pour mon mieux être, et […]

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La dépression, la crise d’angoisse, le burn out… une solution : l’énergie ! (2/2)

Cet article est la suite de l’article précédent : La dépression, la crise d’angoisse, le burn out… une même cause : l’épuisement ! (1/2) Si vous ne l’avez pas encore lu, je vous conseille de le faire avant de continuer cet article car sinon vous risquez de ne pas tout comprendre :) Pour les autres, qu’est-ce […]

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Angoisse, dépression … et antidépresseur : témoignage et alternatives naturelles

Doit-on prendre ou non des antidépresseurs? Est-ce qu’on en connaît les risques, les dangers, les effets secondaires? Y a-t-il des alternatives naturelles?… Dans ce nouvel article je vais vous parler d’un sujet dont on n’a pas encore trop parlé jusqu’ici sur ce blog : les antidépresseurs. Récemment, plusieurs d’entre vous m’ont en effet écrit pour […]

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