Si vous êtes un lecteur assidu de ce blog, vous savez déjà quelle importance j’accorde à la respiration. J’en ai déjà parlé à 2 reprises dans 2 des articles les plus lus à ce jour : La respiration abdominale La respiration complète Aujourd’hui je souhaiterais insister un peu plus sur un élément fondamental : l’expiration. […]
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